座禅会 at 幾何楽堂 Report |
昨夕、日光霧降の幾何楽堂で行われた座禅会を体験してまいりました。
守矢瑞光(もりやずいこう)尼僧の指導のもとに始まった座禅会、5分間を何度か繰り返し、徐々に時間を長くしていく。
初めての体験なので偉そうなことは言えないけど、少なくとも「苦行」ではない。夕闇が迫る幾何楽堂のベランダに座り続けながら快い感覚さえ感じていた。
午後5時から始まり何度かの休憩をはさんで午後7時40分ころ終了。
次回の座禅会は10月4日に決定!10月5日の予定は変更になりました。
幾何楽堂の座禅会の場合、座禅の終了後、軽い食事会があり、車の運転の心配がない方は般若湯も呑めるから、こちらも楽しい。
「座禅」という言葉を知っていても、なかなか実体験が難しいのがこの「座禅」でもある。気軽に「座禅」を試してみるのは、この幾何楽堂の座禅会がお薦めである。